?

Log in

No account? Create an account
You'll always walk alone

> Recent Entries
> Archive
> Friends
> Profile
> My Website

October 13th, 2008


10:02 am - Манипуляции и переход на личности
Начало в предыдущей записи.

Второй аспект возможности выбирать свою эмоциональную реакцию - это неподверженность манипуляциям.
Пример, проверенный годами: если над моим отцом съехидничать или позволить себе неосторожное высказывание, можно быть уверенным - конструктивно разговор не закончится.
В принципе это можно использовать для своей выгоды: если не хотеть что-то решать - достаточно перейти на личности. И в этом плане отец очень уязвим.

Переход на личности - известный прием, но он работает, если этот переход тебя задевает.
Если же ты сознательно НЕ ХОЧЕШЬ сваливаться в "разборки" - конфликт гасится, не разгоревшись.
Это даже по-своему приятно осозновать: ты чувствуешь, что у собеседника градус повышается, а у тебя одновременно с этим - нет. А потом ты совершенно спокойно разряжаешь обстановку :)

Есть еще один переход на личности, и он происходит внутри тебя. Когда другой человек что-то делает - а ты переносишь свое отношение к поступку на личность.
Это неправильно и вредно потому, что:
  • во-первых, человек теряет право на ошибку - он мог не иметь в виду то, что получилось,
  • во-вторых, очень часто, если ситуация неоднозначно - второй участник буквально выдумывает значение поступка первого.
Понятно, почему идет переход на личности - с самого детства тебя программируют, что если ты сделал что-то плохое - значит ты плохой мальчик/плохая девочка. Такой же подход распространяется и на других. А затем, что самое страшное - и на себя. Оценка себя по своим поступкам - причина многих заниженных самооценок.

А есть еще один разрез.
Люди часто выдают свои мнения по поводу поступка, в то время как ориентироваться можно только на факты. Например, мнение - это "он был злой", "он был грубый", "он был несправедлив и т.д.". Факты же - "он говорил резкими обрывистыми фразами", "он невнимательно слушал меня и сделал неправильный вывод из моих слов" и т.д.

Разница тонкая, но если мыслить фактами - не обвиняешь человека в том, что тебе показалось. И возможные неизвестные обстоятельства (несчастье или плохое состояние здоровья у собеседника и т.п.), становясь известными, не заставят поменять оценку ситуации - факты всегда остаются фактами.

(Leave a comment)


Previous Day [Archive] Next Day

> Go to Top
LiveJournal.com