?

Log in

No account? Create an account
You'll always walk alone

> Recent Entries
> Archive
> Friends
> Profile

October 8th, 2008


Previous Entry Share Flag Next Entry
11:39 pm - Настоящая эмоциональная сила. Возможность выбирать
За последние годы именно в борьбе с раздражениями я продвинулся больше, чем где-либо еще.
Так что справедливо, что мысль сформулировалась именно в этом направлении

Тем более что тема по-любому актуальная для всех: едва ли есть польза от того, чтобы быть неуправляемым в гневе, а отсюда - подверженным манипуляциям.

Моя сестра поссорилась с родителями, после того как они без повода накричали на нее, а потом не захотели извиняться.
После того случая мы и встретились случайно в центре Москвы.
Ее аргументация по-своему стройна: "мне с ними еще жить, и я не собираюсь, чтобы они так со мной общались. Поэтому не хочу, чтобы дело было спущено на тормозах".

Однако можно поступить и по-другому.
Мне, например, уже практически всё равно, каким тоном сам по себе общается со мной другой человек.
Когда он взвинчен, это неприятно, но по другим причинам:

  • создается атмосфера, препятствующая общению. Что-либо сказать становится сложно,
  • а если и скажешь - собеседник мало восприимчив к ответу.

Но если не проецировать взвинченность собеседника на него самого - к самому человеку начинаешь относиться спокойно.
Это не вина его, а беда, что на его уровне осознанности он не может общаться спокойно, но поскольку он помощи не просит - лучше оставить его в покое.

Многие считают такой подход слабостью, сравнивая его с христовым "Бьют по одной щеке - подставь другую".
Но представьте, что вас бьют и при этом не задевают (или если и задевают - то только чуть-чуть): это же неуязвимость!
А неуязвимость - это сила, а не слабость.

Достаточно вспомнить игры с детьми или кошками: они могут бить или кусать, но вам - нипочем. Вы - выше всего этого, ситуация воспринимается как игра, а вы вольны давать себя кусать или нет. Сила - в свободе выбора, давать себя кусать или нет.


Но если тебя бьют по-настоящему, то правило не работает - потому что наносится прямой вред твоему здоровью. В этом случае нужно срочно принимать меры. В этом плане красочная и жизненная иллюстрация есть у Мороза: если на тебя нападают, и ты не намерен выиграть - тебе суждено проиграть. Он это прочувствовал своей челюстью.
Хотя если бы была возможна настоящая физическая неуязвимость - то возможность дать себя ударить другому тоже считалась бы силой, а не слабостью.

Продолжая аналогию - когда дело от детей и кошек доходит до больших собак, ситуация меняется - укусы начинают представлять угрозу.


Если вернуться к сестре, ее позиция правильная. Лучше выражать отрицательные эмоции, чем быть спокойным снаружи - но при этом подавлять их внутри.
Но всё-такие спокойствие с обеих сторон - лучше :)

Такое спокойствие преображает человека, делает его добрее... Освобождается пустота для позитивного восприятия мира.
Так что речь не идет о полном отказе от эмоций - радоваться жизни совсем никто не мешает :)



Если подытожить, сила - в возможности выбирать и дать выбор. В случае с эмоциями - раздражаться или не раздражаться.
Подумайте, есть ли у вас такой выбор?
Лично я выбираю, и выбираю второй вариант. Чего и вам искренне желаю :)

p.s. А про манипуляции и переход на личности - продолжение следует.
p.p.s. Если понравилось - ссылайтесь и комментируйте :)
Обратная связь вдохновляет на новые записи.

(7 comments | Leave a comment)

Comments:


[User Picture]
From:confetka
Date:October 9th, 2008 06:04 am (UTC)
(Link)
Паш, это ты кому дифирамбы поёшь?

*шутка
[User Picture]
From:barcauan
Date:October 9th, 2008 06:32 pm (UTC)
(Link)
не понял...
[User Picture]
From:kfive
Date:October 9th, 2008 06:16 am (UTC)
(Link)
сферический конь в вакууме
[User Picture]
From:barcauan
Date:October 9th, 2008 06:33 pm (UTC)
(Link)
очень приятно, я - Паша :)
From:denim_girl
Date:October 9th, 2008 06:29 am (UTC)
(Link)
А я делаю так, как подсказывает сердце.
[User Picture]
From:brotherflame
Date:October 9th, 2008 07:20 am (UTC)
(Link)
Иногда оно подсказывает посылать раздражитель нах, раздражитель идет и все обретают душевное спокойствие :)
Например, какой-нить гопник на улице.
[User Picture]
From:barcauan
Date:October 9th, 2008 06:32 pm (UTC)
(Link)
речь не про это :)
А про то, какие эмоции испытываешь в разных ситуациях

> Go to Top
LiveJournal.com